食堂管理的廚師們?nèi)绾谓鉀Q廚房衛(wèi)生問題：平時(shí)在食堂就餐，最忌諱食物沒有清洗干凈、肉食伴有腥味等。食堂的廚師們在烹飪時(shí)去腥辦法良多，可依據(jù)原料的異味水平?？删C合采用以下辦法，以到達(dá)去腥臭味之目標(biāo)。

1、加熱去腥

    沸點(diǎn)較低的腥味物質(zhì)可用加熱辦法去腥。有些沸點(diǎn)較高的腥味物質(zhì)也可采用長工夫加熱法，如燉、燴、燒、烤等烹調(diào)辦法去腥，或在熱油中讓其揮發(fā)。大多婁腥味物質(zhì)有必然的水溶性，烹飪時(shí)可采用先焯水、滾水浸燙等辦法去腥再行烹煮。

2、中和去腥

    動(dòng)物性食物原估中含有很多的卵白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂等養(yǎng)分物質(zhì)，因?yàn)榍闆r與本身的細(xì)菌效果，會發(fā)生多種腥味物質(zhì)，在烹飪時(shí)添加過量食醋中和，使其生成醋酸鹽類，就可使腥臭味大為削弱。此外，番茄醬中含有檸檬酸、蘋果酸等有機(jī)酸，也有中和去腥效果，當(dāng)然直接用西紅柿烹煮魚、肉類相同有去腥結(jié)果。

3、酒類去腥

    有些沸點(diǎn)低而不呈堿性的腥味物質(zhì)，不克不及采用中和法去腥時(shí)，可應(yīng)用酒精對腥味物質(zhì)的消融和揮發(fā)功能，將魚、肉類加熱后一并揮發(fā)除去腥臭味。還乙醇還能同原估中的醛類反響，生成噴鼻氣物質(zhì)能與有機(jī)酸連系生成酯類，兩者一起效果的后果可使菜肴去腥增噴鼻。因而，要想魚、肉的味道鮮噴鼻，沒有料酒和食醋是不可的。

4、噴鼻料去腥

    我國噴鼻料品種繁復(fù)，可視詳細(xì)狀況恰當(dāng)選用。如蔥含揮發(fā)油及蔥蒜辣素，生姜含有姜醇。姜烯、姜酚，花椒、胡椒含川椒素，八角中含茴噴鼻醇、茴噴鼻醚，桂皮中含揮發(fā)油、有機(jī)酸等等，上述物質(zhì)使異味削弱且能增噴鼻，特殊在膻腥味較濃的動(dòng)物性原估中運(yùn)用，其去腥增噴鼻結(jié)果更分明。 皮膚瘙癢時(shí)我們常常都會用一些外用的藥物或者偏方，以快速的緩解瘙癢的癥狀，但是其實(shí)皮膚瘙癢也可以通過吃東西來治療，皮膚常常瘙癢的人，多吃一些對皮膚瘙癢有幫助的食物也可以起到緩解作用，那么，皮膚瘙癢吃什么食物好?

1、梨

如果皮膚常常有瘙癢的癥狀的話，可以堅(jiān)持每天吃個(gè)梨，因?yàn)槔孀拥闹嘣?，而且其中含有豐富的膳食纖維和維生素B族，可以起到緩解皮膚瘙癢和干燥的問題。如果覺得吃梨太涼的話，胃不好的人也可以將梨蒸熟了再吃。吃梨的時(shí)候，將梨子的皮削下來，在皮膚瘙癢處擦一擦，也可以緩解皮膚的瘙癢感。

2、蜂蜜

蜂蜜具有潤腸通便的效果，常喝蜂蜜可以幫助排除體內(nèi)毒素。每天用蜂蜜泡一杯蜂蜜水喝，對于皮膚敏感、瘙癢等癥狀有很大的幫助。尤其是在春天這樣過敏高發(fā)的時(shí)期，常喝蜂蜜水就可以緩解皮膚的瘙癢感。

維生素A具有滋潤、強(qiáng)健肌膚的作用，而且維生素A對皮膚瘙癢有很不錯(cuò)的環(huán)境效果。常有皮膚瘙癢癥狀的人，每天按量服用維生素A片，或者多吃維生素A含量豐富的食物，如胡蘿卜、菠菜、南瓜等，對皮膚瘙癢的癥狀也能起到一定的治療作用。

4、錳含量多的食物

很多皮膚瘙癢的人是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏錳，因?yàn)殄i在人體中物質(zhì)代謝過程中起到了氧化促進(jìn)的作用，可以提高人體對蛋白質(zhì)的吸收及利用，可以減少有害物質(zhì)對皮膚的傷害，能減輕并治療皮膚瘙癢的癥狀。錳含量豐富的食物有豆類、粗糧、菌類以及芝麻，如大豆、紅薯、蘿卜、西紅柿、瘦肉等。